⦿ Inicio con los ojos vendados: inicia la experiencia intensificando tus sentidos a través de una práctica con los ojos vendados, preparándote para una conexión más profunda contigo mismo y el medio ambiente.

⦿ Respiración y Movimiento: Incorporar técnicas especiales de respiración y movimientos de yoga adaptados a complementar las características de cada vino, destinados a liberar tensiones y potenciar la relajación.

⦿ Cata de vinos orgánicos: disfrute de vinos orgánicos cuidadosamente seleccionados de @aneliswine, integrados en la práctica de yoga para enriquecer el viaje sensorial y agregar una capa de descubrimiento.

⦿ Integración: Concluya con una meditación para conectar e integrar la experiencia, dejándolo en un estado de paz y satisfacción.